Trabajo de la 2° Evaluación

LAS HABILIDADES GIMNÁSTCAS: Son capacidades que se obtienen de coordinar y subordinar entre sí.

Tipos:

Voltereta hacia alante con piernas juntas: Consiste en hacer un voltereta en la que al principio y al final de la acción se mantienen las piernas cerradas.



Voltereta hacia alante con piernas abiertas: Consiste en hacer un voltereta en la que al principio y al final de la acción se mantienen las piernas abiertas.

Voltereta hacia atrás con piernas cerradas: Consiste en hacer una voltereta hacia atrás en la quer al inicio y al final de la acción se mantienen las piernas cerradas.



Voltereta hacia atrás con piernas abiertas: Consiste en hacer una voltereta hacia atrás en la quer al inicio y al final de la acción se mantienen las piernas abiertas.

Equilibrio invertido: Consiste en hacer el pino sin tener material donde apollarse.



Rueda lateral: Consiste en hacer lo mismo que en el equilibrio invertido pero haciendolo de un lado a otro.